כרית אורתופדית לצוואר תפוס

כאבי צוואר והרגשה של תפוס בדרך כלל נגרמים בגלל בשינה לא נכונה, בזמן ממושך על כיסא מחשב או אפילו שהייה בטלפון. אנו פוגעים בצוואר ואפילו עמוד השדרה.

הפתרון לכל הבעיות האלה הוא הכרית האורתופדית שלנו, בעזרתה במשך מספר דקות אפשר להסיר ואף לשפר את חוזק הצוואר שלנו כדי להימנע מתפיסות בעתיד

הניחו את הצוואר על הכרית קחו נשימה עמוקה ותרגעו. אפשרו לכל השרירים להירגע לאחר מכן תתחילו לעשות מתיחות קטנות עם הצוואר על ידי משיכה אחורה עם הראש.
אפשר גם לנוע מצד לצד כדי להרגיש את התנועה במלואה

לאחר מספר טיפולים עם הכרית שלנו אתם תתחילו להרגיש שיפור בחוזק של הצוואר ותתחילו להיות יותר גמישים מה שמונע התפסות של הצוואר והשרירים בעתיד

אפשר להשתמש בכרית בכל מקום בו אתם נמצאים כמו בבית, במשרד בעצם בכל מקום שנוח לכם.